食べてキレイになるビューティーフード
生命力を引き出す食事
本当に美しい人は、生命力に溢れ、一目で分かる素敵なオーラに包まれていますね。
「食事」・「キレイ」=「生命力」へ お手伝いします。
ビューティーフード5つの柱
玄米を中心に季節の野菜使用・白砂糖・乳製品など動物性を使わない
伝統製法で作る調味料を使用・国産使用を心がけ・美味しさと美しさ(五味五色)
笑顔が広がる料理を
マクロビやヴィーガン、ローフードなどを取り入れている方 どの食スタイルにもこだわらない方、皆一緒に楽しめる食事です。お子さんのアレルギーなども相談下さい。
バランス良く食べているつもり、量も減らしている、甘いもの我慢している。
「でも痩せない、逆に太った」それが今までの私自身でした。
その頃の私の知識は「中途半端で間違えだらけ」でした。
それがもう一度、ビューティーフードを通じ、基本から勉強したら使える知識と料理方法に出会い、衝撃を受けました。たくさんの情報は簡単に手に入ります。でもその中の本当に必要な情報を楽しみながら一緒に共有しませんか?
Enrich by Food 谷中 昭子
ビューティーフードの基本講座【3月開講予定】
ビューティーフードの基本の調理法、食材選び、
マクロビオティック陰陽、五行思想から
食を見直すきっかけを学んでいただく講座になります
◆参加費 4回コース45,000円
(インリッチ生のご紹介の方は特典もございます)
インリッチバイフードの「ビューティーフードコース」は4種類! |
現在、インリッチバイフードで開催または予定されている講座は、ビューティーフードのマイスター資格取得を目指す「ビューティーフードマイスター習得講座」、季節に応じた旬野菜を取り入れた「季節のビューティーフード講座」、ビューティーフードを知りたい、興味があるなどお手軽に参加できる「ビューティーフード体験講座」、ビューティーフードと真剣に向き合い方のための「ビューティーフード個別カウンセリング」の4講座。詳細はお問合せ下さい。